SENDERS Training für MTB

Hey, I am getting in shape by working out with SENDERS Training für MTB. Checkout %link% to know more.

SENDERS Training

Sedentary: No exercise and have a desk job

Exercise multiple times a day or have a physically challenging job

Working days

Working hours

Role of dietary intake in weight loss

Exercise and Physical activity linked to weight loss

Basics of calorie counting by Harvard Health

Diet and exercise for weight loss - Research paper by US National Library of Medicine

Research on weight loss, diet and workout

Source of food database used in the app

Here’s a list of some world renowned research publications that form the basis of health and nutrition advice presented in this app

Nutrition

Bibliothek

Training

Katapultiere Dich aufs nächste Level!

Die World of SENDERS, gegründet von Elias Schwärzler, ist mehr als nur eine Community!
Gemeinsam mit Profis wie Marc Diekmann, Erik Emmrich und Luis Freitag setzen wir alles daran, den Mountainbikesport auf das nächste Level zu bringen. Unser Ziel: mehr Sicherheit, bessere Skills und eine persönliche Unterstützung, die das Beste aus jedem Fahrer herausholt. 🚀

Die World of SENDERS beinhaltet die SENDERS Academy, das SENDERS Festival, SENDERS Training bis hin zum individuellen 1zu1 Pro-Coaching – wir bieten alles, was du brauchst, um stärker, fitter, mental fokussierter zu werden und auf ein neues Level zu kommen. 🔥

Mit SENDERS Training haben wir eine App entwickelt, die speziell auf Mountainbiker zugeschnitten ist. Sie kombiniert unser Know-how mit diversen Fitness-Workouts, Trainingsplänen bis hin zu Schritt für Schritt Anleitungen rund um die Themen Sponsoring, Social Media, Content Creation und einer Vielzahl an Tricks. Damit wollen wir deine Leistung maximieren und die Effektivität steigern um den bestmöglichen Progress zu erreichen! 🚀
Unser Antrieb? Deine Leidenschaft fürs Biken. Wir helfen dir, deine Grenzen zu verschieben, auf ein neues Level zu kommen und dabei noch mehr Spaß am Sport zu haben. 🚀🔥

World of SENDERS

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SENDERS Academy 

YESS! Herzlich Willkommen in der SENDERS Trainings App! 🚀

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Dein auf dich persönlich abgestimmtes MTB Fitnesstraining. 🏋🏽‍♂️
Erhalte Zugang zu einer Vielzahl von MTB spezifischen Trainingsplänen, Workouts und Übungen. Mit inbegriffen ist eine große Trainingsbibliothek mit spezifischen Informationen zur Trainingslehre, um so noch gezielter an deinen Zielen arbeiten zu können! 💪
Melde dich JETZT an und trainiere mit unseren Profis! 🚀

SENDERS Workout

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